Fit & Gezond

Wie je ook bent en waar je ook mee te maken krijgt, fit en gezond leven is voor iedereen van belang. Daarom vind je hier tips over bewegen, gezondheid, ervaringsverhalen en veel meer.

Sorteer op:

- 7 min

“Grenzen verleggen, alles geven, dat hoort bij mij”

- 7 min

Invictus Games: Sporten en strijden met een lach en een traan

- 6 min

Op de bres voor EDS

Martine strijdt voor meer erkenning voor het Ehlers Danlos Syndroom, een (zeldzame) bindweefselaandoening waarmee zij te maken heeft.

- 7 min

“Soms voelt het alsof het leven me deze kant heeft opgeslingerd”

Willem (31) is professioneel sit-kitesurfer en inspireert anderen hoe om te gaan met tegenslag.

- 5 min

Kinderboek met een boodschap

Lucie (18) strijdt voor meer inclusiviteit met haar zelfgeschreven kinderboek.

- 3 min

Chris gaat voor goud

Durf groots te denken, zegt snowboarder Chris Vos die net als zijn grote voorbeeld Bibian Mentel wil schitteren op de spelen.

Nieuwsbrief

Ontvang het leukste nieuws in jouw mailbox. Schrijf je in!

- 3 min

4 leuke buitenactiviteiten in de winter

Ook in de winter is er genoeg te beleven in de buitenlucht. Let’s go outside!

- 6 min

Roeien met de riemen die je hebt

Corné de Koning over zijn passie voor roeien, zijn deelname aan de Paralympische Spelen en zijn verwachtingen. Gaat hij voor goud?

- 7 min

Waterrat in hart en nieren

In gesprek met de jongste Nederlandse Paralympische zwemmer: Thomas van Wanrooij (18).

- 6 min

‘Die zomer was als een romantische film’

Melissa (23) en Bart (27) beleefden samen één geweldige zomer, tot zij plotseling ziek werd.

- 6 min

“Het is mijn droom om de beste rolstoelbasketbalster ter wereld te worden”

In gesprek met rolstoelbasketbalster Bo Kramer en haar deelname aan de Paralympische Spelen deze zomer in Tokio.

- 3 min

Lang uitgeschakeld door ziekte: zo pakken zij de draad weer op!

De één schrijft een boek, de ander haalt kracht uit de natuur. Deze vier mensen pakten na hun ziekte de draad weer op.