Fit & Gezond

Wie je ook bent en waar je ook mee te maken krijgt, fit en gezond leven is voor iedereen van belang. Daarom vind je hier tips over bewegen, gezondheid, ervaringsverhalen en veel meer.

Sorteer op:

- 7 min

Invictus Games: Sporten en strijden met een lach en een traan

- 4 min

Leefstijl als medicijn

- 4 min

Kindertaal

- 3 min

De Ik vertel vlogs

Hoe ga je om met je beperking als het even tegenzit?

- 2 min

Vooroordelen over incontinentie

Wat zijn de meest gehoorde vooroordelen over incontinentie en hoe ga je er mee om?

- 6 min

Op de bres voor EDS

Martine strijdt voor meer erkenning voor het Ehlers Danlos Syndroom, een (zeldzame) bindweefselaandoening waarmee zij te maken heeft.

Nieuwsbrief

Ontvang het leukste nieuws in jouw mailbox. Schrijf je in!

- 7 min

“Soms voelt het alsof het leven me deze kant heeft opgeslingerd”

Willem (31) is professioneel sit-kitesurfer en inspireert anderen hoe om te gaan met tegenslag.

- 5 min

Kinderboek met een boodschap

Lucie (18) strijdt voor meer inclusiviteit met haar zelfgeschreven kinderboek.

- 8 min

De weg van stoma naar pouch

Content creator en model Lynn Quanjel had een stoma en onderging een operatie voor een J-pouch. Wat zijn haar ervaringen?

- 2 min

Doe mee aan de MediReva Wandelchallenge

Wandelen met een beetje competitie? MediReva organiseert de Ommetje Wandelchallenge. Download de gratis app en loop met ons mee.

- 5 min

Lachen is een superkracht tegen pijn

Een lachbui van een kwartier kan de pijngrens met 10% verhogen. Pijnspecialist Yvonne Beijer legt uit hoe lachen een waardevol instrument is tegen pijn.

- 6 min

‘Door mijn leefstijl aan te passen, hoef ik veel minder insuline te spuiten’

Gerrie heeft diabetes type 1. Door haar leefstijl aan te passen, spuit ze veel minder insuline. “Ik voel me veel beter en ben veel minder met diabetes bezig.”

1 2 3 8