Eten

Eten speelt een grote rol in ons leven. Als je dan ook nog eens te maken krijgt met ziekte of een beperking dan wordt het alleen maar belangrijker wat je binnenkrijgt. Daarom vind je hier de lekkerste gezonde recepten, heerlijke drankjes, ervaringsverhalen en meer.

Sorteer op:

- 3 min

Mocktail time!

Geniet van de zomer met deze verfrissende drankjes. Met deze mocktails in je hand mis je geen alcohol.

- 5 min

Groen, groener, groenst

Vlees nog vis: vandaag ligt er groente op de barbecue.

- 6 min

“Vasten levert je veel gezondheidsvoordelen op, maar dan moet je het wel goed doen”

Interview met diëtiste Samira Bourhaleb-Toub over tijdelijk minder eten en drinken en hoe je dit verantwoord doet.

- 5 min

Vrolijk Pasen! Maar dan net wat gezonder.

Geef je Pasen een gezonde twist met deze heerlijke, verantwoorde én eigengemaakte lekkernijen.

- 2 min

Jessica Homemade: Feestelijke nacho’s

Zin in een schaal nacho’s? Maak ze dan snel en gemakkelijk zelf, met een beetje hulp van Jessica.

- 2 min

Jessica Homemade: Een overheerlijke appelpizza

De appelpizza! Een pizza, maar dan net even anders én een stukje gezonder. Maak ‘m nu zelf!

Nieuwsbrief

Ontvang het leukste nieuws in jouw mailbox. Schrijf je in!

- 4 min

Vurige Thaise soep met garnalen

Een beetje van dit en een beetje van dat en je denkt dat al die kleine beetjes overdreven zijn, omdat je ze onmogelijk apart kunt terugproeven.

- 7 min

Mag het iets meer zijn?

Ondergewicht is een onderschat probleem. Met Get Fat With Me gaat Karima de strijd tegen ondergewicht aan.

- 5 min

2x heerlijke brainfood-recepten

Twee recepten die je brein direct een gezonde boost geven.

- 2 min

3x Houd je hersenen gezond

- 2 min

Jessica Homemade: verantwoorde chocolademelk!

- 3 min

6 leefregels om je bloedsuiker stabiel te houden

1 2 3 5